Hari ini gue tersiksa. Betis dan paha kaku, susah untuk dipakai jalan dan naik turun tangga. Penyebabnya satu karena gue pengen kurus.
Semua berawal dari kata-kata orang di dekat gue, "Kamu makin gemuk ya?" "Lo gemukan ya?" "Perut lu makin gede aja, Dik.". Asal kalian tahu aja, gak cuma cewek yang sensitif sama berat badan. Gue juga. Gue takut jadi 36 B ukurannya. Dari ketakutan gue itu, gue mau cari cara buat menguruskan badan. Minimal mengempeskan perut gue yang sudah gak karuan besarnya. Dan atas saran Dion yang merupakan teman kuliah, gue mencoba Freeletics.
Bagi yang belum tahu Freeletics tuh aplikasi olahraga (workout) yang tujuannya membuat pola latihan dari berbagai macam gerakan yang cukup berat. Tinggal diikuti setiap minggunya dan fleksibel bisa dilakukan kapan aja. Gue lihat di Youtube orang orang yang sudah merasakan perubahan setelah mengikuti latihan Freeletics dan hasilnya lumayan bagus. Karena itu gue tertarik (dan tentunya termakan iklan). Gue download aplikasinya di Playstore dan langsung daftar. Setelah daftar dengan semangat perut 6 kotak. Gue siap mulai. Minggu paginya dengan penuh keyakinan gue tekan tombol "Do Your First Workout!" dan gue disuruh untuk melakukan:
30 Climbers
10 Pushups
30 Situps
30 Squats dan
50 Jumping Jacks
Lalu dimulailah satu ronde penyiksaan itu. 30 Climber sangat ringan. 10 push up juga. Tapi semua berubah saat sit up menyerang. Susah gila! 30 sit up dengan perut yang menghambat manuver itu berat banget. 10 sit up masih lancar. 15 sit up ngos-ngosan. 20 sit up gue berhenti sejenak seperti halnya gerakan shalat. 30 sit up niat gue bulat untuk uninstall Freeletics. Capek! Walaupun capek, gue merasa ada perubahan dan satu perubahan yang paling berasa adalah: BAU. Niat gue makin bulat untuk menghapus aplikasi kampret ini.
Tapi karena alasan nanggung, gue lanjut 30 Squats dan 50 jumping jacks. Seperti yang gue duga, 30 squats itu sangat menyiksa. Paha rasanya seperti terbakar bener-bener deh, panas Ya Allah. Tapi tetap gue paksa, tanggung. Selesai squats yang kampret itu badan gue langsung gue hajar jumping jacks. Ternyata gak berasa apa-apa. kayak orang loncat-loncat aja gitu. Berakhir jumping jacks, berakhir juga satu ronde penyiksaan. Ya Allah, pengen kurus kok gini amat ya?
Senin paginya, efek olahraga kemarin mulai bermunculan. Paha dan betis sakitnya bukan main. Rasanya kaku seperti angka satu. Gue yang setiap harinya naik turun tangga rumah, stasiun dan kampus jadi mirip orang pincang. Sakit. Semua karena perut buncit ini. Semua karena hasrat kurus ini tapi karena hasrat kurus ini gue rela tersiksa lagi. Gue mau mencoba satu ronde lagi.
#Semangat6kotak
#Semangat6kotak
Widih kalo yang buat gemukin badan ada gak ya, gue udah kurus selama 19 tahun :'D
ReplyDeleteBtw semangat kaka!
Aku 20 tahun. :(
DeleteAda polanya kok buat gemukin badan.. Cuma harus bayar training coach yang lumayan mahal :D
DeleteKan gak ada yang nanya, Yog
DeleteWahahaa, baru satu ronde aja udh nyerah bang, gmn sih :p *eeh
ReplyDeleteHaha, baru tau kalo cowo trnyata sama sensitifnya kalo di bilang "gendutan" biarpun cuma "dikit". Pkoknya " gendut", "gemuk" itu jd kata2 trlarang ya buat smua gender?
Kalo sit up ituuu, emg susah. Aku aja yg kurus ga bisa sit up. Eh aku kurus apa enggak sih? Au dah. Wkwk.
Akhirnya si freeleticsnya jd diapus gak tuh?
Yaudah pokoknya smangaat dehh mnjalani workout nya. #semangat6kotak #kalobisa9kotaksekalian #biar antimainstream
Abis nyiksa hahaha
DeleteKata kata itu kramat, jangan sembarangan nyebut :(
Gak tau kan belom pernah ketemu~
Masih bertahan app nya, cuma belom di sentuh sentuh lagi sampai sekarang :(
#SalamKotakXSegitgaBulet #BiarMiripPS
Anjeeerrrr. Ini orang mau kurus aja sampe kesiksa gitu, Dik. Kayaknya gue mesti banyak bersyukur karena udah kurus. :))
ReplyDeleteSama halnya seperti orang kurus mau gemuk, gak boleh banyak pikiran, makannya harus bergizi dan banyak, minum susulah, tidur teratur, de el el.
Btw, semangat!
Gue takutnya ini makin buncit gak bagus buat kesehatan soalnya kalo orang terlalu gemuk.. Ya yang penting sih mensyukuri apa yang ada
DeleteTapi dari kurus ke gemuk enak cuma makan doang :D
sama kaya gue, kalau misalkan ada niet buat diet tuh lalu deh nyoba olahraga2 gitu, semacam push up dll, dan besoknya sudah dapat ditebak, pasti badan udah pada sakit semua. endingnya duet gue selalu dan selalu aja gagal
ReplyDeletegue tunggu yang foto before afternya kayang si bule itu hahah
Sama nih, ini aja gak tau mau kapan mulai lagi :(
DeleteYaa semoga wkwk
Kalau pengin kurus satu minggu cuman makan pisang dijamin hasilnya
ReplyDeleteLangsung masuk Rumah Sakit. Badan lo segitu udah keren ko Dik. Yang penting sehat dan rajin olah raga. hapus aja tuh aplikasi freelentics hahaha
Gila kali Ziz! Hahaha
Deletesudah dihapus kok :(
Huiiih Dika sugoi!
ReplyDeleteSemangat, Dik, work outnya. Bersusah-susah dahulu bodo amat kemudian, yang penting udah usaha. Mana ada, sih, hasil yang mengkhianati proses. #tsah :3
Sekarang sudah masuk fase bodo amat. Tau dah mau jadi apa ini perut :(
DeleteWah udah nyerah aja nih. Gue aja yang digantungin doi setahun ganyerah2 :"
ReplyDeleteMampir balik ya!
-jevonlevin.com
Buahaha jadi curhat :))
DeleteSemangat kak ada usaha pasti ada hasil :D
ReplyDeleteWatch box office